Наталья Антоненко

Вернуться назад

-7,5 кг за 2 мес! Супер!

Привет! Привет! Меня зовут Наталья Антоненко и с декабря месяца я являюсь постоянным гостем в любимом JoyFit Kaluga.
Хочется поделиться своим результатом, хотя это ещё не конечная картина)

Не могу сказать, что я всегда была крупненькой, но лишний вес был неотъемлемой частью моей жизни. Особенно после родов...

Я пыталась восстановиться, правильно питалась, и на некоторое время вернула свой вес 65 кг, но потом очень быстро набрала до 70 кг а порой и до 71 бывало..
Я была подписана на многих фитоняшек, гордилась ими, пыталась себя мотивировать их результатом, но в зал так и не шла.
В один миг все изменилось, я пошла и просто купила абонемент, и клип-карту на занятия с тренером.
Выбор клуба я делала осознанно, а JoyFit привлёк своей душевностью что ли) новым оборудованием, приятным персоналом и квалифицированными тренерами.

После первого посещения, я поняла, что с удовольствием буду проводить тут время)
Решение выложить промежуточный результат далось не легко , но возможно кому-то это будет толчком к действиям) 


Вот замеры:
Объем груди: «До» 90см. «Сейчас» 85 см
Объем талии: «До» 81 см. «Сейчас» 73 см
Объем бёдер: «До» 98 см. «Сейчас» 92 см
Вес: «До» 70 кг. «Сейчас» 62.5 кг

Спасибо моему тренеру, Руслану Мишутину за его поддержку и грамотное планирование моих тренировок. Он говорит, что это только я молодец, что все делаю сама, а он направляет. Но для меня очень важно, чтобы меня поддерживали и верили.

Цель моя — ещё больше подтянуться, сделать тело более рельефным, и к лету выйти на пляж в таком купальнике, чтобы у всех слюньки потекли. Это моя мечта - не скрываться и не зажиматься в купальнике)

График работы Руслана Мишутина: вт/чт с 17:00 до 23:00, сб с 15:00 до 23:00, вск с 7:00 до 17:00

Попробовать БЕСПЛАТНО!


Смотрите так же:

- Персональный тренинг, доступный каждому!