Беговой клуб | Running club

15 апреля 2022
Вернуться на страницу акций и новостей


Начни бегать легко и с удовольствием вместе с мастером спорта по лёгкой атлетике Валерией Зубковой


Программа занятий бегового клуба включает в себя беговые уличные тренировки для разного уровня подготовки и помогает:

  • Приобрести навыки профессиональной техники бега
  • Увеличить выносливость, скорость, силу, ловкость
  • Укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую систему
  • Укрепить вестибулярный аппарат
  • Улучшить психологическое состояние
  • Сжечь до 800 ккал за одну тренировку

Если у Вас есть:

  • Желание научиться бегать профессионально, без травм
  • Стремление подтянуть уже имеющиеся навыки бега
  • Желание подтянуть фигуру, укрепить мышцы или сбросить лишний вес
     

Приглашаем Вас стать членом бегового клуба и записаться на занятия

О тренере: 
Валерия Зубкова: 
Мастер спорта по лёгкой атлетике, КГУ им. К. Э. Циолковского - преподаватель по физической культуре, менеджмент в физической культуре и спорте. Стаж тренировок - 17 лет. Увлечения: спорт, музыка, книги

Узнать подробности
 



Беговые тренировки проводятся каждую субботу 10:00 - 11:00 на различных площадках города! Участие абсолютно бесплатно! Возрастная категория 16+ Наличие клубной карты необязательно!
Подробности по телефону +7 (4842) 21-07-21